字母哥：必須學會參照老詹KD這些人的標準更好地保養(yǎng)自己的身體

籃球資訊10月5日宣 雄鹿球星字母哥首次參加球隊的訓練營，并接受了媒體采訪。

談到身體保護以及現代球員的職業(yè)生涯壽命，字母哥表示：“現在的球員更了解自己的身體和目標，我絕不是對前輩不敬，我們必須尊重所有開創(chuàng)道路的先行者，但如今我們能接觸更先進的醫(yī)療技術，能更好地保養(yǎng)身體。

“說真的，如果你不遵循文斯-卡特、諾維茨基、勒布朗、KD這些人的保養(yǎng)模式，我真不知道你還能參照什么標準。這些人保持高水平競技狀態(tài)這么多年，他們有專屬理療師和廚師，像定期見財務顧問規(guī)劃資產一樣，他們至少每季度會與醫(yī)療團隊溝通身體狀態(tài)，討論如何保持健康以實現賽季目標。

“正是這種更科學的身體管理意識延長了球員生涯，我自己就想這樣堅持下去，今年是我第13個賽季。等到36歲時，我相信依然能保持高水平競技，那將是我的第19個賽季，之后的事順其自然，能打就打，打不了就去希臘找個海島隱居了。”字母哥打趣道。